晚回訊息、飯後走10分鐘,精神up!《好能量》啟動發電工作細胞,讓腦子清醒、恢復活力、身心不疲累|哇賽讀心書

⏱ 34:26 | 👁 71 mil visualizações | 🗓 10 months ago
🎵 Baixar MP3 🎥 Baixar MP4

Vídeos relacionados

baixar 大腦不是用來24小時工作的!脫離繁忙世界,讓大腦空白,擁有更穩定情緒、清晰思緒和生活餘裕《大腦不疲勞》|哇賽讀心書 mp3 25:23

大腦不是用來24小時工作的!脫離繁忙世界,讓大腦空白,擁有更穩定情緒、清晰思緒和生活餘裕《大腦不疲勞》|哇賽讀心書

58k • 10 months ago
baixar 做自己,才能邁向卓越!高壓下不慌、生活有趣、成為強者的心智訓練《刻意進化》探索內在價值觀,恢復能量|哇賽讀心書 @cwgv mp3 31:43

做自己,才能邁向卓越!高壓下不慌、生活有趣、成為強者的心智訓練《刻意進化》探索內在價值觀,恢復能量|哇賽讀心書 @cwgv

45k • 9 months ago
baixar 失敗了開香檳慶祝?!芬蘭 Supercell 文化|Nokia 倒下後養出整片創業森林|寶博朋友說 EP343 mp3 51:32

失敗了開香檳慶祝?!芬蘭 Supercell 文化|Nokia 倒下後養出整片創業森林|寶博朋友說 EP343

105 • 7 days ago
baixar 美國下任「國家醫師」寫的書!白宮認證的健康革命,用「好能量」策略戳破傳統醫療的謊言 mp3 20:06

美國下任「國家醫師」寫的書!白宮認證的健康革命,用「好能量」策略戳破傳統醫療的謊言

147k • 9 months ago
baixar 做完該做的事,就可以心安理得耍廢。找到專屬黃金時間,不再忙碌追趕,掌握生活節奏,活得平淡又精采|哇賽心觀點(ft.王永福) mp3 34:21

做完該做的事,就可以心安理得耍廢。找到專屬黃金時間,不再忙碌追趕,掌握生活節奏,活得平淡又精采|哇賽心觀點(ft.王永福)

57k • 10 months ago
baixar 生活禪:用10分鐘的整理,清除負能量,讓懶散的自己煥然一新。心流與打掃哲學《每天把心掃乾淨》|哇賽讀心書 mp3 26:40

生活禪:用10分鐘的整理,清除負能量,讓懶散的自己煥然一新。心流與打掃哲學《每天把心掃乾淨》|哇賽讀心書

71k • 8 months ago
baixar 在生活裡留白,才能發現幸福。《這個布丁要現在吃還是先忍耐》重新思考你的「4種人生時間」,不再讓忙碌掏空人生|哇賽讀心書 mp3 25:18

在生活裡留白,才能發現幸福。《這個布丁要現在吃還是先忍耐》重新思考你的「4種人生時間」,不再讓忙碌掏空人生|哇賽讀心書

31k • 8 months ago
baixar AI時代不想努力了?侯文詠戳破真相:「躺平」是人生最貴的隱藏成本!專訪侯文詠(作家) mp3 51:38

AI時代不想努力了?侯文詠戳破真相:「躺平」是人生最貴的隱藏成本!專訪侯文詠(作家)

186k • 2 months ago
baixar 壓力與慢性發炎:別再忽視「萬病之源」 ft. 魏士航醫師 @Cofit211 |Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 mp3 1:00:41

壓力與慢性發炎:別再忽視「萬病之源」 ft. 魏士航醫師 @Cofit211 |Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

290k • 4 months ago
baixar 隨興的開始,慢慢堆疊出小成就《1天5分鐘!把沒辦法變成有辦法的持續習慣》|哇賽讀心書 mp3 23:02

隨興的開始,慢慢堆疊出小成就《1天5分鐘!把沒辦法變成有辦法的持續習慣》|哇賽讀心書

129k • 1 year ago
baixar 追求生產力過了頭,焦慮反而會開始吃掉你的生產力《愈平靜愈有生產力》|天下文化Podcast EP39 mp3 22:50

追求生產力過了頭,焦慮反而會開始吃掉你的生產力《愈平靜愈有生產力》|天下文化Podcast EP39

215k • 1 year ago
baixar 不想上班!倦怠3類型:過勞、社交疲憊、無聊萎靡。不再為工作而活,停下來照顧自己《我得了不想上班的病》|哇賽讀心書 mp3 26:38

不想上班!倦怠3類型:過勞、社交疲憊、無聊萎靡。不再為工作而活,停下來照顧自己《我得了不想上班的病》|哇賽讀心書

101k • 1 year ago