어깨가 잘 안 움직인다면? ‘이 운동’ 후 움직임을 비교해보세요. 깜짝 놀라실 겁니다! 송영민의 바른자세만들기 #127 - 오십견 재활운동
⏱ 12:50 | 👁 29 mil visualizações | 🗓 2 years ago
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어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 1000만 원 써도 안 나았던 어깨 통증, 이것 하나로 싹 치료됐습니다. 어깨 통증, 오십견 운동만으로 해결하는 법│귀하신 몸│#골라듄다큐
3.3m • 2 years ago
10:39
이해가 쏙쏙 되는 어깨 질환별 재활운동! '어깨충돌증후군 편' 송영민의 바른자세만들기 #149 - 천사 날개 운동
67k • 2 years ago
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Change the bad posture that causes pain! A collection of posture correction tips - Song Young-min...
360k • 4 years ago
9:19
어깨 부상 막으려면 ‘이렇게' 하세요! 메이저리거들의 어깨 웜업 스트레칭! 송영민의 바른자세만들기 #128 - 어깨 스트레칭
7.4k • 2 years ago
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어깨 재활운동 2탄! 회전근개 파열과 오십견 운동법! 송영민의 바른자세만들기 #150 - 회전근개, 오십견 예방재활운동
29k • 2 years ago
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"거북목, 5초만에 싹 풀린다" 50대 이후 굽은 등, 어깨 단숨에 교정하는 법 (김병곤 박사 3부)
1.1m • 1 year ago
29:18
⭕️총 50만명이 효과본 어깨 재활운동 6가지⭕, 어깨 아플때마다 보고 따라하세요!
11k • 7 days ago
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[리얼타임] 어깨 통증 사라지는 초간단 운동법 - 리프레쉬 어깨 운동 | 귀하신 몸 - 22화 삶을 짓누르는 어깨 통증 #귀하신몸 #귀하신몸운동법
494k • 2 years ago
11:13
어깨가 너무 굳어있다면? 어깨 통증 없애고 관절을 부드럽게 해주는 ‘폼롤러’ 스트레칭 - 송영민의 바른자세만들기 #56 - 폼롤러 스트레칭, 어깨 관절 운동
121k • 4 years ago
13:18
"어깨통증 무조건 사라집니다" 이 동작 하루 30초면 됩니다! 정형외과 전문의가 스트레칭법 알려드리겠습니다 (회전근개, 목디스크, 오십견)ㅣ당신의통닥ㅣ정형외과전문의ㅣ장병근
92k • 4 months ago
11:42
어깨를 움직일 때 소리가 나고 불편하다면? '이 운동'을 해보세요! - 송영민의 바른자세만들기 #83 - 오십견, 어깨충돌증후군
51k • 3 years ago
20:29
#오십견 에 도움이 되는 6가지 스트레칭(Frozen Shoulder: 6 Stretching Exercises)
1.7m • 5 years ago