15분! 집에서 가볍게 하기 좋은 임산부 운동 (임신중기, 스트레칭, 근력, 유산소)

Vídeos relacionados

9:10

출산 후 고생하기 싫다면? 임산부 지금 당장 '이 운동' 시작하세요

34k • 5 months ago

19:42

임신 중에도 에너지 업! 20분 완성 서서하는 즐거운 유산소 루틴

30k • 2 years ago

47:35

미니에 필라테스 with 타로 라이브 스트리밍 중

26 • Streamed 23 hours ago

9:35

임산부 운동 중 '이 증상' 보이면 즉시 멈추세요! 태아가 보내는 3가지 신호

74k • 4 months ago

15:45

세계 재벌 중 이런 결혼생활은 없었다. 젠슨황과 아내의 35년 결혼생활의 실체

2.1m • 1 year ago

5:54

출산 후 예전 몸매로 돌아가기 위해 임신 중 무조건 실천해야 하는 2가지 행동 l 건강한 몸매 유지를 위해서는 선택 아닌 필수!!

403k • 3 years ago

1:06:19

China’s Secret | The Most Unbelievable Megaprojects in China | 4K Travel Documentary

39k • 1 day ago

13:40

30년차 산부인과 전문의가 알려주는 임신부가 꼭 챙겨야 할 영양 성분 (심상덕 원장 1부)

971k • 1 year ago

22:19

20 MINUTE Stretching that you have to do every day

3.6m • 3 years ago

11:18

Essential Cardio Exercise for Pregnant Women (10 Minutes) - [Weeks 12-40] 👉"Do Cardio at Home" [ ...

780k • 5 years ago

19:01

임신중기 20분 전신서킷 홈트레이닝(15주~28주)

12k • 2 years ago