ЙОГА В ЛЮБОМ МЕСТЕ БЕЗ КОВРИКА. ЙОГА СТОЯ. 17 минут.
Vídeos relacionados
30:40
ЙОГА ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И ПОДВИЖНОСТИ ПОЗВОНОЧНИКА. 30 мин.
23:12
ЙОГА ДЛЯ РАССЛАБЛЕНИЯ ПЕРЕД СНОМ или после рабочего дня. 23 мин. Без напряжения.
22:18
ЙОГА ДЛЯ ОТЛИЧНОГО САМОЧУВСТВИЯ. 20 минут.
23:04
БЕРЕЖНАЯ ЙОГА РАСТЯЖКА. 23 минуты
14:38
Шейно-воротниковая зона: экспресс-комплекс от зажимов (15 мин)
20:02
ЙОГА ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА. Скручивания. Здоровая спина. 20 мин.
40:55
СТАТИЧНАЯ ХАТХА ЙОГА. 40 минут.
17:12
УТРЕННИЕ ЙОГА-ПОТЯГУШКИ. Проснуться и прийти в себя за 17 минут
20:06
ЙОГА ФЛОУ с акцентом на ГРУДНОЙ ОТДЕЛ. 20 мин.
34:43