2-я ЗОНА ИНТЕНСИВНОСТИ: здоровье, долголетие и спортивный результат.

Vídeos relacionados

35:26

ВОССТАНОВЛЕНИЕ В СПОРТЕ: что работает, что мешает, а что не вредно, но бесполезно.

20k • 1 year ago

46:57

Как тренировать нервную систему, чтобы стать выносливым, сильным и быстрым.

13k • 2 years ago

1:21:19

Почему нужно тренироваться на низком пульсе? Юрий Строфилов о низкой интенсивности / Иван Докукин

22k • 8 months ago

44:09

КАК БЕГ ЗАХВАТИЛ МОСКВУ | Фильм о беге, одиночестве и людях

32k • 3 weeks ago

1:20:49

How Not to Die Before Your Time: A Practical Guide | Yuri Strofilov and Anna Iogansen

7.1k • 2 weeks ago

33:22

Как развить первую и вторую зоны | Dynamic Energy Control, аэробный дефицит и тренировки зоны 2

5.6k • 8 months ago

1:33:15

Валерий Жумадилов: привычка к молодости, случайный спринт, правильное питание, бег, сила и блоггинг

9.1k • 3 months ago

29:41

Еда человека: просто и результативно.

14k • 2 years ago

45:21

ПОДРОБНО О НОРВЕЖСКОМ ПОДХОДЕ К ТРЕНИРОВКАМ НА ВЫНОСЛИВОСТЬ: подходит ли он вам.

26k • 1 year ago

2:34:13

Прорыв в Долголетии: Как НЕ УМИРАТЬ, Инвестируя Миллионы в Свое Тело Эксклюзив с Брайаном Джонсоном

49k • 2 years ago

30:49

2 зона в велоспорте. Зачем она и при чем тут Тадей Погачер ??

37k • 1 year ago

41:19

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ | ПОВЫСИТЬ ЭКОНОМИЧНОСТЬ | СТАТЬ БЫСТРЕЕ И ВЫНОСЛИВЕЕ

21k • 2 years ago