#2 Учимся бить прямые удары руками. Ольга Ким
Vídeos relacionados
4:41
#3 Учимся бить боковые удары. Ольга Ким
3:29
#1 Стойка и удары в кикбоксинге. Ольга Ким.
10:33
Разброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе — постановка ударов руками от Андрея Басынина.
6:03
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
12:56
Как бить боксерскую двойку - Подготовка, атака и выход из атаки
12:18
Урок 2. Прямые удары руками
14:19
Как поставить боковой удар рукой / Боковые удары в боксе
6:45
#4 Учимся бить апперкоты. Ольга Ким
11:24
Урок 1. Передвижения в кикбоксинге
8:22
Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
1:29:41
Мастер класс Дмитрия Пирога в Ярославле
9:46