大掃除 配合呼吸吐納 暖身 鬆筋 改善腰痠背痛!平安過好年 健康2.0 精華 彥寬老師
Vídeos relacionados
8:15
白雁老師教你 晨起不再累 活化身心秘訣
12:12
他瘦25kg逆轉重度脂肪肝!氣功通經絡終結慢性發炎︱彥寬專家【早安健康X破解健康密碼】
9:58
腰痛的“救星”找到了!醫師教你“貓式伸展”,每天5分鐘,舒緩腰部僵硬,告別下背痛!#下背痛 #拉伸 #覆健
13:35
【防肌少症】3分鐘氣功 重訓+氣功 肌力加倍 【feat. 氣功老師 彥寬/健康主播鄭凱云】 @白雁氣功BaiYinQigong
16:29
【修復腸胃】不吃藥 3招減緩胃食道逆流 【feat. 中醫博士 吳宏乾+氣功老師 彥寬/健康主播鄭凱云】
17:40
教你排出體內黴菌毒素!破解常見黴菌! feat.王偉全醫師|功操大全
20:08
【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛!物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜!ft. 物理治療師 陳冠閔|下班經濟學641|謝哲青、路怡珍
26:20
5分鐘神奇顫掌 增加血管彈性 防中風! 新年疏肝經運動 緩解頭痛 助消化【 挖健康直播 】 江坤俊醫師 彥寬老師
13:45
不是老了腿就沒力!60歲後掌握這3種維生素,打破肌肉萎縮惡循環
20:52
白雁神奇顫掌 (1-7式)
29:30
兩週改善老人斑!淡斑茶飲+針灸+體內環保,跟著醫生早上再喝這杯,皮膚好到會發光【中醫師 陳俊如|健康1+1 JoJo】(2026.4.23)|健康1+1 ·直播
23:26