Мой план для жима 200 кг! Разбор цикла тренировок с упражнениями!

Vídeos relacionados

41:52

КАК ПРИБАВИТЬ 20 КГ К ЖИМУ! Техника жима лежа.

19k • 2 years ago

28:18

Штангистам жим лёжа НУЖЕН! Но они не умеют

12k • 9 months ago

21:10

Как я пожал 195 кг. Рабочая программа.

265k • 3 years ago

19:18

ТОП-5 ОШИБОК В ЖИМЕ ЛЕЖА

1m • 2 years ago

13:12

КАК ПОЖАТЬ 100КГ ПО НАУКЕ

34k • 2 years ago

40:43

САПОЖОНКОВ. Про жим 306 кг / Жим 235 кг в Натураху / Сильнейший жимовик в мире

209k • 2 years ago

43:39

ПРО ЖИМ. Часть 2. Хват, кисть, мост, натяжка, ноги и другое

70k • 1 year ago

26:31

КАК ТРЕНИРУЕТСЯ СИЛЬНЕЙШИЙ ЖИМОВИК РОССИИ / ИНТЕРВЬЮ С АНДРЕЕМ САПОЖОНКОВЫМ

281k • 5 years ago

8:35

ОБУЧЕНИЕ ЖИМУ ЛЕЖА. РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРОВ. БОРИС ШЕЙКО

175k • 2 years ago

46:17

Количество повторений в подходе. Сколько? На что влияет? Зачем?

165k • 2 years ago

21:41

МОЙ ЖИМ 200 ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК

32k • 4 years ago

47:36

Why aren't you growing? How to break through stagnation in strength?

128k • 2 years ago