سلسلة القلق21.مجردعدم التعليق يدخلني في منطقة الانتباه فيدخلني في الهدوء.السؤال تعليق يقطع المراقبه
Vídeos relacionados
10:25
سلسلة القلق22:كل شيء قبل اعادة التركيز هو جمع حقائق.اذا شهدت على عاطفتك قل استحواذها عليك
29:41
افهم الاسترسال في الافكار حتى تنجح. كيف يولد الاسترسال معاني جديده غريبه توسع الشعور بالذنب
29:58
سلسلة القلق5. لماذا بعض الفديوات طويله. تحسس القلق او حساسية القلق. التعود و الانطفاء
52:50
خطوات للتحكم في الأفكار والمشاعر
21:02
تخلص من اكبر خدعة في الوسواس القهري (الفكري) عن طريق الوعي وعدم الفحص و التقبل.وسواس الاقتران الوهمي
1:49:20
هل أنت مكتئب فعلًا | بودكاست فنجان
2:56:59
رقية قبل النوم | علاج الارق والنوم السريع | وتحصين المنزل | بصوت هادئ ومريح | Before Sleeping Ruqyah
28:54
سلسلة القلق1. القلق هو سلوك وليس مشاعر. الاشتراط وأدمان الأفكار
23:20
نوبات الهلع لو فهمتها هترتاح
1:48:38
التوتر معدٍ والشخص النائم بجانبك قد يكون مصدر مرضك | طبيب نفسي يحذر
23:16
مجرم حنون ناصح امين.حيلة مهمه للكآبه والوسواس واختلال الانيه، اذا كانت الحياة خارج لماذا تركيزك داخل
36:09