뇌과학으로 입증된, 미루는 습관 끊어내는 3가지 방법ㅣ계획만 하고 맨날 미루는 나를 변화시킨 꿀팁 (도파민 역이용)

Vídeos relacionados

25:46

끝없는 생각의 감옥에 갇힌 사람들을 위한 뇌과학 | 뇌과학 팟캐스트 '월간뇌과학'

199k • 11 months ago

31:26

정신 차려 보니 숏폼만 5시간 봤다? 무의식적으로 숏폼 보는 습관이 내 뇌 건강에 치명적인 이유｜즉각적인 보상에 중독된 현대인의 도파민 중독 증세｜귀하신몸｜#골라듄다큐

1.9m • 1 year ago

4:16

The Honest Reality I Learned After 8 Months of Running a YouTube Channel While Working a Full-Tim...

100 • 2 days ago

21:13

뇌과학으로 입증된 도파민 중독 이용한 공부 습관 만드는 법 (박문호 박사 2부)

376k • 2 years ago

26:31

"The Secret of People Whose Brains Never Harden" Dopamine Is Not a Pleasure Hormone! The Stupides...

440k • 3 months ago

20:20

2명의 뇌과학자가 말하는 미루는 습관 끊어내는 법 | 서울대 뇌인지학과 이인아 교수

346k • 5 months ago

18:10

도파민에 중독된 뇌를 건강하게 되돌리는 법 | 김지용 정신건강의학과 전문의 @brainrich6 #심리 #치료 #회복 | 세바시 인생질문 225회

1.4m • 2 years ago

14:30

한살이라도 어릴 때 손절해야 할.. 나를 갉아먹는 5가지 (30대되고 깨달음..)

21k • 2 years ago

14:28

남 눈치 따위 안 보고 내 멋대로 사는 법 (인정 욕구를 버렸더니 일어난 변화)

694k • 2 years ago

13:44

온 우주가 당신을 도와주고 있다는 증거

262k • 1 month ago

17:34

[#YouQuizOnTheBlock] Does the hippocampus remember everything⁉️ How to protect your brain health ...

284k • 1 month ago

7:33

정신과 의사가 알려주는 '해야 할 일을 미루지 않는' 3가지 방법

91k • 4 years ago