30 นาที | โยคะยืดเหยียดทั่วร่างกาย ผ่อนคลาย สบายทั้งตัว
Vídeos relacionados
37:30
30 นาที | โยคะ flow ขั้นพื้นฐาน ยืดเหยียดทั่วร่างกายสลายความตึง
34:29
30 นาที | โยคะยืดเหยียดหลังออกกำลังกาย คลายความตึงสะสม ผู้เริ่มต้นก็ฝึกตามได้
27:00
25 นาที | โยคะฮีลใจในวันที่เหนื่อยล้า ยืดสบายคลายเครียด
36:14
30 minutes | Basic yoga to relieve stiffness in the neck and shoulders, prevent frozen shoulder a...
22:05
20 นาที | โยคะเบื้องต้น ยืดเหยียดทั่วร่างกาย สำหรับคนไม่เคยฝึก
11:45
10 นาที ยืดช้าๆ ก่อนนอน | ปล่อยความเหนื่อยของวันนี้
1:05:37
1 ชั่วโมง | โยคะโฟลว์สร้างความแข็งแรง ยืดเหยียดทั่วร่างกาย
16:49
15 นาที | โยคะก่อนนอน สงบผ่อนคลาย หลับสบาย
1:03:25
1 ชั่วโมง | บอกลาอาการออฟฟิศซินโดรมด้วยโยคะพื้นฐาน
33:18
30 นาที | โยคะแก้ปวดทั้งตัว คอบ่าไหล่ หลัง สะโพก ยืดลึก คลายทุกจุดตึง ทำแล้วเบาตัวทันที
42:42
Yoga for those who sit for long periods to get rid of back pain forever 🪑
1:04:54