30 นาที ลดไขมันแบบยั่งยืนด้วยเวทเทรนนิ่ง ได้ทุกส่วน ฝึกแบบยืน สอนละเอียดทุกท่า
Vídeos relacionados
42:34
42 MIN FULL BODY WORKOUT WITH DUMBBELLS I high intensity, with warm up + cool down
38:20
40 minutes of muscle toning and fat burning. You'll be sweating profusely!
45:03
45 MIN FULL BODY SHRED WITH WEIGHTS | Build Muscle & Burn Fat
30:18
30 MIN BOOTY & ABS I Low Impact, No Equipment
31:51
ออกกำลังกาย 30 นาที เวทเทรนนิ่ง ท่ายืน สร้างกล้ามเนื้อ เบิร์นไขมัน
31:31
30 MIN FULL BODY TONING with Dumbbells (Includes Warm-Up & Cool-Down)
21:26
20 นาที กระชับหน้าท้องเน้น ๆ เบิร์นไขมัน ด้วยดัมเบล แบบยืน
35:34
35 MIN UPPER BODY SCULPT I Toned Arms & Abs with Dumbbells
1:40:29
สามีนอกใจต่อหน้าต่อตา แต่เธอกลับนิ่งเฉย ก่อนเริ่มเกมแก้แค้นสุดเดือด!
34:33
30 MIN NO JUMPING ALL STANDING HIIT With Weights - No Repeat, Low Impact Home Workout
21:35
20 MIN FULL BODY WITH DUMBBELL I all standing, low impact
35:45