肠道“最爱”的4种食物,一定要经常吃!不但可以排出废物,还能提高免疫力!【安澜谈健康】#肠道健康 #健康科普 #健康 #医学科普 #安澜健康说 #益生菌 #膳食纤维 #抗炎食物 #健康饮食 #健康建议
Vídeos relacionados
9:09
长期大便不成形,频繁放屁,是肠道出问题了?多半与三种原因有关!【安澜谈健康】#肠道健康 #大便不成形 #健康 肠易激综合征 #腹泻 #胀气 #肠道菌群 #乳糖不耐受 #益生菌 #消化系统 #慢性炎症
11:05
胰岛“祸首”被揪出!是白糖的六倍?吃的越多,血糖或越失控?【安澜谈健康】#控糖误区 #糖尿病饮食 #高血糖 #精制碳水 #隐形糖 #主食怎么吃 #杂粮饭 #杂粮主食 #胰岛素抵抗 #糖前期 #餐后血糖
10:41
新抗發炎冠軍竟然是它!醫學震驚發現 @DrGrace
27:11
腸道差,人真的老得快!補充益生菌,優酪乳、優格怎麼挑才好;七成疾病跟腸道健康有關,怎麼吃能養好腸道菌?|(2023.09.07)健康1+1 · 直播
10:01
人有没有肠息肉,看喝水就知道?肠内长息肉,喝水或有这4个表现!【安澜谈健康】#肠息肉 #肠镜检查 #大便异常 #健康科普 #安澜医生 #肠道健康 #消化系统 #自查方法 #大便黏液 #肠鸣腹胀
11:49
慢性炎症是百病根源!常吃这6类家常食物,轻松帮身体抗炎,降低慢病风险!【安澜谈健康】#抗炎饮食 #慢性炎症 #健康科普 #养生常识 #益生菌 #欧米伽3 #膳食纤维 #营养学 #防癌饮食 #三高预防
10:46
10个迹象提示你肠道不健康
33:51
少吃雞肉多吃它,真正的純陽之物,一周2次,讓你陽氣充沛一整年#倪海厦 #分享 #中國醫 #黃帝內經 #命理 #哲學 #正能量#養生#健康 #易經
37:32
妳能活多久,頭發早就告訴妳了!擁有這種頭發的人,註定是長壽體質!快照鏡子看看妳有沒有!#倪海厦 #中醫養生 #脫髮 #白髮 #經方中醫
23:40
微軟這波「流氓操作」徹底惹毛全世界,連自家CEO都看不下去了?🔥
1:26:06
E193|吃益生菌是智商税吗?全面复盘肠道健康迷思
32:59