腸道健康飲食法 ! 你聽過4+2R代謝飲食法嗎? 讓減重名醫來教你護腸更健康
Vídeos relacionados
19:41
【健康】不是水!「餐前喝這杯」狂減內臟脂肪:3個月狂瘦18kg!ft. 鄧雯心醫師|下班經濟學552|謝哲青、蔡尚樺 @TheStormMedia
1:20:11
【#博音】EP197 | 減重名醫:每一種飲食方法都會失敗 ft. 初日診所院長 宋晏仁醫師
41:04
吃越清淡老越快?50歲後不能少的3類食物;顧腸道比你想得更重要!唱歌加運動養出逆齡好活力。【功能醫學醫師 王凱瑜|健康1+1 JoJo】(2026.5.8)|健康1+1 · 直播
20:43
倪海廈:想多活二十年?就從「改掉3個晨起壞習慣」開始!這3件事正在天天偷走你的陽氣,讓你未老先衰!
17:32
瘦身還在做168斷食? 不妨試試最新的「2+2減重法」 更適合長輩又更燃脂【挖健康】#韋汝 #蕭捷健 減重醫師
18:51
奇亞籽直接吃恐引發「腸阻塞」?營養師警告:沒泡水反把腸道水分全吸乾!神級泡法大公開,這樣吃才通順! ft.夏子雯|祝你健康
23:08
【健康】抗發炎、降血糖!醫曝全球最消炎8大食物:讓食物成為你的藥物!ft. 吳佳鴻醫師|下班經濟學594|謝哲青、路怡珍 @TheStormMedia
33:00
怎麼吃澱粉才能增肌減脂?減重醫師蕭捷健:「碳水循環」飲食法,一周這樣吃就瘦了!(ep.144)|50+Talk
20:15
原來我們一直以來都吃錯了?你不可不知的穩定血糖飲食法|《90%的病,控糖就會好》
39:00
【精選】 名醫教你瘦肚子! 3招 狂甩30公斤 ft. 醫師 宋晏仁 劉博仁 李唐越【小宇宙大爆發】
19:48
不吃藥降膽固醇?名醫:降膽固醇三餐這樣吃
16:13