443. 허리디스크&협착증 아침운동루틴(실전편), 바로 따라하세요 | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사
⏱ 8:13 | 👁 493 mil visualizações | 🗓 2 years ago
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629. 허리디스크&협착증을 날려버리는 아침 운동 루틴(실전편), 바로 따라하세요.| 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사
282k • 1 year ago
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척추 협착증 절대 금물인 3가지, 이것만 지켜도 허리 무조건 낫습니다 (협착증, 거꾸리, 허리 스트레칭, 허리디스크)ㅣ당신의통닥ㅣ정형외과전문의ㅣ장병근
144k • 4 months ago
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협착증에 대해 반드시 알아야 할 세가지 팩트!!
1.6m • 2 years ago
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805. 노인의 몸으로 변하게 하는 '이곳'만 늘려도, 허리, 어깨 목 통증이 사라집니다! ㅣ ft 부부한의사
134k • 7 months ago
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644. 극심한 허리통증, 척추전방전위증 수술없이 좋아집니다! (하버드 의대 추천 운동) | ft 부부한의사
48k • 1 year ago
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척추전문의도 놀랐다! “수면 자세, 앉는 자세, 서는 자세만 바꾸면 허리통증 싹 사라집니다”│MRI 찍기 전에 꼭 알아야 할 '이것' (이경석 원장 통합본)
1.1m • 1 year ago
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620. 오십견 종합편! 오십견이라면 이 영상만 쭉 따라하시고 다 좋아지십시요! | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사
35k • 1 year ago
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"척추 다 망가집니다." 허리디스크 있는 사람이 절대 하면 안 되는 운동 (김병곤 박사 1부)
1.4m • 1 year ago
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[유퀴즈온더블럭] 현대인의 고질병, 거북목과 허리디스크🐢💥 ‘척추의 신’ 정선근 교수가 꼽은 최악의 자세와 허리 통증 줄이는 법⁉️
23k • 11 months ago
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【김형석 교수】정리정돈만 봐도 그 사람의 숨겨진 본성이 보입니다|한눈에 인성을 알아보는 방법
12k • 21 hours ago
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협착증에 좋은 10가지 운동 #몰아보기 #자가운동법
34k • 10 months ago
20:12
고관절·엉덩이 통증, 다리저림까지 싹! 사라지는 이상근 스트레칭
1.3m • 8 months ago