55 минут Хатха йога для начинающих или мягкая практика для продолжающих.
Vídeos relacionados
1:00:10
60 минут Хатха йога для начинающих и продолжающих с акцентом на раскрытие тазобедренных суставов.
1:02:16
Йога на всё тело | Мягкая практика для силы, подвижности и расслабления | Хатха йога
37:58
Растяжка поперечного шпагата + работа с ТБС
28:38
Вечерняя йога | Хатха йога для начинающих | Вечерняя зарядка | Тренировка перед сном
1:06:18
Рывок Веры. Документальный фильм о жизни Б.К.С. Айенгара. Русская озвучка.
51:17
Осваиваем Каундиниасану: Полная подготовка за 60 минут
1:11:12
Хатха Йога для начинающих. Самые первые позы.
44:54
45 минут Хатха йога для продолжающих практиков. Пинча и балансы.
48:08
ЙОГА ВЕЧЕР В БАТУМИ || СНИМАЕМ УСТАЛОСТЬ
47:12
ХАТХА ЙОГА, средний уровень, активная практика 47 минут
21:45
ОТПУСТИ НАПРЯЖЕНИЕ!⚡ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для начинающих и РАСТЯЖКА для расслабления перед сном
43:46