【游泳】蝶式好難？手划不起來啊！最多人不會的泳式！｜阿冬拆解蝶式『7:3踢腳法』+海豚跳秘技｜游泳技巧｜自由式OK，蛙式也會？｜阿冬玩三鐵
Vídeos relacionados
7:22
方力申教游泳：輕鬆游自由式的秘密
10:53
自由式高手在水中都這樣輕鬆游 「5技巧學會」1萬公尺也不會累－全民話燒
8:22
ep.23 自由式游得好不好看這裡就知道！抽手秘辛大解析｜三鐵必備｜森教練
9:22
【游泳】自由式轉身? 不會不要說你會游泳 ! ｜5個技巧練習，讓你也成為高手｜初學者適用的游泳教學｜鐵人三項
11:04
【長泳】高手的5個偷懶技術｜馬上游10000m｜日月潭泳渡必看｜自由式游得更遠｜開放水域游泳｜阿冬玩三鐵
7:00
自由泳的“破局”：从盲目苦练到高效率进化的 7 个底层逻辑！| 【泳培帮Go游泳】官方正版视频
17:53
The Fastest Way to Stop Sinking Legs in Swimming
6:31
必學！「抓水」，你一定要知道的關鍵動作！
8:09
【自由式全指南】從零開始的順水之路：掌握核心平衡與高效換氣，打造最紮實的游泳基本功#自由式教學 #游泳入門 #零基礎學游泳
4:13
請問教練｜自由式換氣一直吃到水怎麼辦？ #許自雄教練
15:24
Secret To Endless Swim Endurance
21:08