“운동, 식사법 아닙니다”|60세에 시작해 106세까지 건강하게 살게 만든 단 하나의 비법|김형석 교수
Vídeos relacionados
54:41
【김형석 교수】 착해보여도 교활한 뱀같은 사람의 특징 5가지 | 인생명언 | 삶의지혜 | 행복한 노후 | 오디오북
29:16
아침에 계란을 이렇게 드시면 염증이 사라지고 신장 기능이 살아납니다! 계란 최악•최고 궁합 3가지 | 신장에좋은음식 | 콩팥병 |노년의 건강
36:02
"달걀보다 추천합니다" 나이 들어도 최고의 기억력을 유지하는 방법 (김의신 박사 통합본)
52:10
김형석 교수의 경험: 커피 마실 때 ‘이 행동’이면 본성이 드러납니다 (보이면 즉시 거리두세요)
19:57
말 한마디로 귀티 나는 사람들의 결정적 말투 습관 5가지 | 나이들수록귀티나는말투습관| 중장년인간관계잘하는법| 나이들수록존경받는어른대화법|
53:12
【김형석 교수】 100세까지 살면 어떻게 될까요|100세 노인의 하루를 가까이서 지켜봤습니다|장수의 진짜 현실
27:17
샤워할 때 이 다섯 곳만 제대로 씻으면 요양원 안 가고 내 발로 100세까지 걷습니다 — 27년 연구가가 직접 확인한 몸의 황금 부위 | 100세건강 | 샤워건강법 | 노인건강
50:14
나이들면 '이런' 사람 곁에 두지 마세요! | 독이 되는 사람의 신호| 노후 인간관계|인생조언|행복한 노후|오디오북
41:02
저녁 8시에 일찍 자는 노인일수록 치매가 가장 먼저 찾아옵니다 | 노인 90%가 모르는 치명적인 잠 습관 6가지 | 김형석 교수
37:29
이런 자식은 결국 부모를 무너뜨립니다|노년에 반드시 끊어야 할 관계의 신호 5가지 | 김형석 교수
30:14
나이 들수록 혼자가 행복한 이유|김형석 교수의 인생론·행복론
42:43