"운동하다 죽는다" 60대 이후 절대 하면 안되는 최악의 운동 '6가지' (이정표 원장 통합본)
Vídeos relacionados
52:21
"앉아서 매일 하세요" 허리, 무릎관절 무리 없는 걷기 대신 ' 이 운동' 엉덩이, 다리 돌덩이 되고 뱃살 싹 사라진다. (김병곤 박사 통합본)
30:21
"돈없이 평생 즐긴다" 축 처진 노후를 뒤바꿀 중년 최고의 운동 (김병곤 박사 2부)
9:35
거북목이 뇌혈류를 막아 인지저하 부른다? 치매로 착각하는 멍한 머리의 진짜 원인!
29:16
아침에 계란을 이렇게 드시면 염증이 사라지고 신장 기능이 살아납니다! 계란 최악•최고 궁합 3가지 | 신장에좋은음식 | 콩팥병 |노년의 건강
52:59
"모두가 착각하고 있다" 약없이 고지혈증, 뇌졸중 막는 아주 간단한 방법 2가지. 절대 병원에서 혈압 재지 마세요 (이승훈 교수 통합본)
13:11
엉덩이 주변 통증의 모든것. 병원 다녀도 낫지 않는 엉덩이 통증 허리 디스크가 아닐 가능성이 높습니다.
44:02
"매일 30초만 투자하세요." 허리통증 99% 낫는 현실적인 운동법 (이경석 원장 통합본)
28:02
허리디스크, 무릎 통증은 물론 당뇨병까지 막는 엉덩이 근육의 중요성! I KBS 20141008 방송
45:05
"50대 이후 꼭 하세요" 뭉친 어깨 젤리처럼 말랑해지는 초간단 운동법 (김병곤 박사 통합본)
21:26
"매일 걸어도 소용없다" 나이들수록 줄어든 근육, 단 5분만에 되찾는 운동법 (김병곤 박사 3부)
26:03
"평생 먹던 약도 끊습니다" 혈관 기름 쫙 빼고 뱃살까지 줄이는 기적의 생활습관 (이정표 원장 1부)
34:19