失眠千萬別再吃安眠藥!道家秘傳千年的「五龍盤體臥功」,躺下60秒大腦瞬間斷電,神識歸巢一覺到天亮! #失眠 #入睡困難 #道家養生 #五龍盤體 #睡眠障礙 #自律神經
Vídeos relacionados
27:09
這是老天給中年人的一把「救命鑰匙」!睡前學會「引火歸元」10分鐘,把十年的淤堵和焦慮一次逼出體外 #引火歸元 #失眠救星 #氣血 #修心 #放下執著 #人生哲理
58:47
南懷瑾:這樣睡覺「天下第一大補」!源源不斷吸收天地精華,睡一覺相當於修行十年!#南懷瑾 #獅子吉祥臥 #佛學智慧 #養生改命 #國學經典 #因果 #晚年修行 #佛學 #佛法
54:31
失眠元兇是缺乏維他命?多吃這 3 種食物,一覺睡到大天亮,被抱走都不知道
26:16
每天什麼都沒幹卻累到失眠?睡前聽透《金剛經》這3個故事,瞬間斬斷半生內耗!萬事萬物從此再也傷不到你分毫! #金剛經 #精神內耗 #失眠 #睡前聽書 #靈性覺醒 #阿源
23:20
手麻、胸悶、失眠竟然是同一個病根?道家揭開「十指連心」的經絡真相:每晚睡前揉這5個位置,躺著就能把五臟濁氣逼出來 #道家養生 #手指操 #經絡疏通 #失眠 #阿源
29:07
你一直都念錯了!《藥師經》根本不是消災符:20分鐘揭開改命天機,徹底切斷黴運磁場 #藥師經 #改變命運 #切斷黴運 #佛教智慧 #心靈療癒
35:46
難怪你拚命還這麼窮!錢包放這 3 樣東西,等於天天給財神「上香」!富人絕不會犯的低級風水【易經・移動財倉】#易經 #人生智慧#開運 #磁場 #正能量
24:14
打坐還在硬撐?你只是換了個姿勢在內耗!揭開《小止觀》千年心法:20分鐘教你真正入定、調伏妄念的五調秘密 #打坐 #入定 #小止觀 #內耗 #修心 #阿源
23:27
腿軟無力根本不是老化!每天這樣吃「8大神級食物」,30天狂長肌肉,90歲也能健步如飛!再不吃就晚了!
24:19
千萬別再盲目打坐了!拼命斷雜念其實在嚴重內耗!20分鐘《圓覺經》揭開佛陀親傳入定天機,看破瞬間即解脫! #圓覺經 #打坐 #禪修 #修行 #開悟 #放下執念
24:35
勸你立刻停止「盲目養生」!你大半輩子都被騙了,這是在加速耗乾你的精氣神!揭開道家不外傳的「混元臥」,躺著補足十年虧空 #混元臥 #氣血不足 #失眠 #道家智慧 #養生 #精神內耗
23:49