⏱ | 👁 | 🗓 1 year ago
26:50
Зачем бегуну силовые тренировки? Штанга - не для бегуна - Миф о беге № 55
9k • 1 year ago
26:17
Как питаться на дистанции, если бежишь на результат? Перекусить на бегу - Миф о беге № 58
3.5k • 1 year ago
26:38
ПРАВИЛЬНАЯ ТЕХНИКА БЕГА и как бегать без ошибок. Полный разбор и анализ!
728k • 5 years ago
2:13:51
ЭНЕРГИЯ после 35. Большинство людей стареют в 2 раза быстрее, не зная то, что реально влияет на него
272k • 12 days ago
34:15
Единственные 6 привычек, которые обращают старение вспять после 70| МИХАИЛ ЛАБКОВСКИЙ
2.6k • 1 day ago
1:01:08
Как понять смысл каждой тренировки и не делать те, в которых смысла нет?
8.4k • 1 month ago
29:16
Пропустил тренировку - потерял форму. Ни дня без бега - Миф о беге № 53
5.1k • 1 year ago
57:34
Результат на марафоне - как предсказать и как получить? Темп, объем, длительные
4.4k • 2 months ago
29:04
Правда ли, что марафон вреден для сердца, а бег сокращает жизнь? Миф о беге № 113
3.7k • 9 days ago
20:51
Неделин: тренировки в Кении, встреча с Кипчоге в Итене, подготовка к рекорду
56k • 1 year ago
29:44
How to properly run long distances in everyday life
46k • 2 months ago
31:05
Черниговская vs Собчак, Эрнст просит денег, Машков еле читает, Сигал жалуется. Перемотка №50
361k • 7 days ago