건강하게 장수하는 비결은 70대에 있다
⏱ 1:22:01 | 👁 56 mil visualizações | 🗓 1 year ago
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병든 몸, 늙은 몸을 젊게 되돌리는 건강한 노후의 비밀, 노화를 늦추는 방법, 마음이 편해지는 책듣고 힐링하기│오디오북 책읽어주는여자 korean audiobook
132k • 1 year ago
![baixar [노화는 세포건조가 원인이다] 노화에 시달리지 않고 젊고 건강하게 나이 드는 법 오디오북 책읽어주는여자 podcast mp3](https://i0.wp.com/s.ytimg.com/vi/Sh2LkNZWwCE/mqdefault.jpg?resize=100,100)
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[노화는 세포건조가 원인이다] 노화에 시달리지 않고 젊고 건강하게 나이 드는 법 오디오북 책읽어주는여자 podcast
1.1m • 4 years ago
1:51:24
【김형석 교수】75세를 넘으면 갑자기 이렇게 변합니다｜60·70대 반드시 보세요, 모르면 노후가 위험해집니다 | 인생철학
113k • 8 days ago
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【김형석 교수】 인복 좋으려면 비위 맞추지 마라 딱 '이 말'만 해라 귀인이 줄을 선다 | 인생철학 | 행복한 노후 | 오디오북
1.3k • 7 hours ago
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"90살 되서야 알았습니다" 노년을 외롭지 않고 행복하게 살기 위한 인간관계 비결 4가지 / 백 살까지 유쾌하게 나이 드는 법 / 이근후 박사 인생조언 / 책읽어주는여자 정신 건강
89k • 1 year ago
![baixar [100년을 걷게 해주는 발 건강 관리 비법] 건강수명은 두 발에 달려 있다, 100세 시대 두 발 혁명, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook mp3](https://i0.wp.com/s.ytimg.com/vi/4fkeFJ1xPPw/mqdefault.jpg?resize=100,100)
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[100년을 걷게 해주는 발 건강 관리 비법] 건강수명은 두 발에 달려 있다, 100세 시대 두 발 혁명, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook
212k • 2 years ago
![baixar [나이들수록 더 건강해지는 비결] 질병 해방, 치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook mp3](https://i0.wp.com/s.ytimg.com/vi/fF_lwqtWLhM/mqdefault.jpg?resize=100,100)
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[나이들수록 더 건강해지는 비결] 질병 해방, 치매, 암, 당뇨, 심장병과 노화를 피하고 건강하게 오래 사는 법, 책읽어주는여자 오디오북 korean audiobook
61k • 2 years ago
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"세포부터 '이렇게' 살리세요" 미국서 난리난 망가진 몸을 되살리는 질병, 노화 혁신적 해법 / 세포 건강법 / 아마존 건강 50주 연속 1위, 뉴욕타임스 베스트셀러 『굿 에너지』
34k • 1 month ago
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건강하게 늙는 사람들은 결국 ‘근육’이 다릅니다 (오상우 교수) / 노블라이프페스타
42k • 2 weeks ago
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중년·노년의 100세 시대 무병장수 필독서 / '노년의학' 세계 최고 병원이 알려주는 치매, 질병 없는 노년을 만드는 5가지 절대 비법 / 책읽어주는여자 SODA's 건강 오디오북
126k • 2 years ago
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혈액이 변하면 몸도 변한다 / 좋은 혈액 만드는법
21k • 4 months ago
30:33
"이 동작 매일 1분만 하세요" 골절, 골다공증 뿐만 아니라 당뇨, 치매, 노화 걱정 없이 평생 젊고 건강하게 사는 비법 / 뼈 속 회춘 호르몬 오스테오칼신 만드는 초간단 운동법
93k • 1 month ago