「려경요가」 75분 * 하타요가 중급 / 골반확장 균형 / 골반바른정렬 / 의식적으로 인지 탐구 / 다양하게 오래 풀어내기 / 파르스바사마코나사나 / 하누만시르사아사나 /골반집중