「75歳から実は見落とされがちな変化です。眠り・体温・消化・転倒・筋力低下を内科医がわかりやすく解説し、毎日の備え方と注意点を丁寧にお伝えします」
Vídeos relacionados
39:51
🌙夜ヨーグルトで骨・筋力・睡眠を守る！医師が教える最強の健康習慣
16:11
「60代・70代の方へ：夜の眠りを悪くする7つの習慣と、認知症や転倒を防ぐために見直したいこと」
46:51
Wash These 5 Body Parts Properly While Showering to Walk On Your Own Until 100 Without Nursing Ho...
35:02
【75～85歳で差がつく】今もできている？この5つで“尊敬される老後”が決まる
12:07
「内科医が教える、60代から代謝を落とさない食事と座りすぎを防ぐ6つの方法」
25:44
60歳以上は見逃せない 脳卒中リスクを高める危険な寝姿勢とは
37:11
高齢者のためのがん予防｜がん細胞が増えにくい体をつくる食事法
40:19
【超意外】腎臓をキレイにする為に毎日食べてください【最強の食事４選】現役医師解説、慢性腎臓病の初期症状に最速で気付くための方法
19:08
「60代・70代の方へ：一人のときに心筋梗塞が起きたら、命を守るために最初にすべきことと落ち着いた対処法」
35:02
75～85歳で今も続けられている？この5つができる人は尊敬される老後を生きています
11:28
「見落とされがちな脳卒中の初期サイン｜一人の時でも覚えておきたい119番と時刻の伝え方」
48:54