طبيب يبلغ من العمر 76 عامًا يكسر صمته: "هذا الشيء يدمّر جسمك… وأنت لا تشعر بذلك"
Vídeos relacionados
32:30
الجوز واللوز: كنز للقلب يتحول لسم؟ لا تتناولها أبداً قبل فعل هذا (تحذير هام) | د.نور
47:11
بودكاست طوّل عمرك | هل تنام صح؟ علامات خطيرة تكشف مشاكلك الصحية
1:30:40
أخطر السموم اليومية تسبب لك الخمول والنسيان | بودكاست بكرة
28:18
Vertical Nail Ridges After 60: What Your Body Is Lacking That No One Tells You
26:12
قوة الساقين حتى في سن التسعين: جراح يكشف النظام الفعّال!
27:26
اغسل هذا المكان فقط عند الاستحمام.. وستمشي على قدميك حتى المئة دون دار المسنين
29:12
أفضل بروتين لكبار السن بعد 60 | تقوية الساقين ومنع فقدان العضلات
24:20
كبار السن فوق الـ60: 5 خضروات قد تُرهق الكلى دون أن تنتبه!
28:39
6 مصادر بروتين أقوى من البيض لعلاج ضعف العضلات بعد السبعين | د. عبد الرحمن الجراح
31:53
أفضل الفواكه لتناولها قبل النوم للحفاظ على صحة البصر!
31:56
كبار السن: 3 توابل شائعة قد تساعد على تقليل التبول الليلي وتحسين نومك!
24:12