😴☘️ 공황장애, 불안감 해소하고 근본 숙면하세요! 마음챙김과 수용 훈련, 안전함에 대한 자기암시를 결합한 셀프헬프 명상인지치료 & 앰비언스 수면 음악 [임상 논문 8편 기반]

Vídeos relacionados

3:33:33

PUREST Energy Cleanse | 741Hz Remove All Negativity | Emotional, Spiritual Detox | Healing Frequency

1m • 1 year ago

7:30:10

🥱 8분 만에 예민한 신경을 다 꺼버리는 신경과학적 숙면가이드 | HSP 초민감자를 위한 소마틱스 수면 명상 및 이완 암시 [미국 플로리다대 교수 최초 개발]

117k • 9 days ago

6:00:11

💙💤 우울, 무기력 잠재우고 근본 숙면하세요! 3단계 호흡공간 명상과 자기수용에 대한 셀프헬프 명상인지치료 & 앰비언스 수면 음악 [임상 논문 10편 기반, 의학적 검수 완료]

190k • 1 year ago

14:40

삶이 흔들릴 때 가장 먼저 선택해야 할 3가지 | 마음공부 · 내맡김 · 관찰명상

544 • 4 days ago

3:00:10

😌💚 잠에 들며 공황장애, 불안장애의 치유를 돕는 수면 명상가이드, 하루 1번씩 들으며 공황장애, 불안증 극복하는 훈련! [BSM Level 2 - 정서 안정 및 잠재의식 치유]

4.7m • 6 years ago

7:01:51

5분 만에 깊게 잠드는 힐링수면 명상/수면유도음악/ 불면증,불안감 해소

1.4k • 3 months ago

6:00:11

😴 생각·잡념을 즉시 잠재우는 인지과학적 숙면가이드 | ADHD를 위한 인지셔플 및 구름심상 수면 명상 [루크 보두앵 박사 문헌 기반]

122k • 1 month ago

6:00:12

💓💤 이건 못 버틸걸요.. 300만명이 검증한 수면 유도 방법! 심부 체온을 낮추고 심박을 안정시켜 입면을 돕는 체온조절 이완요법 & 앰비언스 수면 음악 [임상 논문 12편 기반]

1.1m • 2 years ago