【心が疲れたと感じた時は?】脳はなぜ不安を感じるのか?/ 職場での不安や恐怖との付き合い方/ プレゼン前の不安の対処法/ 子育てにおける感情の再評価【BODY SKILL SET】
Vídeos relacionados
37:33
【『メンタル弱い』は甘えじゃない】メンタル崩壊を防ぐ5つのアドバイス/ 脳も臓器だから個体差がある/ネガティブな意見にとらわれすぎない/内的評価を育む【BODY SKILL SET】
32:40
"Forget Love When Dating for Marriage": 80% Success Rate Advisor Miyuki Uekusa Cuts Through the M...
35:52
【世界最高の叱り方】ハラスメントの避け方/人がスイスイ動く「7つの言い換え」/コミュニケーションの本質は片想い/栗山監督の「考えさせる力」/米国のリーダーは共感型【『世界最高の伝え方』著者 岡本純子】
53:50
【「疲れた」と感じたら脳は手遅れ】脳疲労の研究者・松井崇/疲労を感じる前にパフォーマンスは落ちている/サインは瞳孔の縮みと指の冷え/対策は「運動・プロテイン・炭酸水・絆」【Human Insight】
43:57
【ハーバード大学精神科医】うつを3年で克服!なぜ?…赤裸々告白【登録者60万人!もえりん】
34:50
次期ノーベル賞候補×成田悠輔 「寝不足だと嫌な奴になる?」「ほとんどの日本人の脳は低パフォーマンス状態?」数々の睡眠の落とし穴に成田絶句!世界的権威柳沢正史教授が語る快眠術とは?
51:36
【自分の心を守る技術】紗倉まな「頭の中に箱を作る」/妊娠・出産の葛藤/なぜ”見下しと尊敬”は両立するのか/悪意なきマウントを受けた時の対策/報われない人間関係との向き合い方【FUTURECARD】
40:09
[Solving the Problem of Giving Up After Three Days with Science] The more you think you have to d...
30:42
40代で「心が折れる人」の共通点。中年の危機を乗り越える方法を精神科医が解説
44:13
【仕事で人生を犠牲にしない生き方】“三遊間のボール”を拾う必要なし/担当が決まっていない=重要じゃない/仕事と休息以外の“第3の時間”で人生の後半戦に備える/井上陽子【Human Insight】
47:24
【老害になる人ならない人】他人の感情に気づかない右脳老害/実践・老害チェックリスト/睡眠で防ぐ老害化/脳番地で異なる脳の衰え/自覚がないのが一番の老害/脳内科医・加藤俊徳氏【PIVOT TALK】
33:29