CBT(認知行為治療)如何思考並處遇憂鬱:行為卻無法活化、知道卻做不到的無力感/疲乏感/沈重感,不知所措、渾身無力時,該怎麼辦?

⏱ 54:34 | 👁 1,2 mil visualizações | 🗓 4 years ago
🎵 Baixar MP3 🎥 Baixar MP4

Vídeos relacionados

baixar 認知行為治療(CBT)中憂鬱症治療各階段任務、治療技巧分享 mp3 43:28

認知行為治療(CBT)中憂鬱症治療各階段任務、治療技巧分享

1.1k • 4 years ago
baixar 認知行為治療CBT技術與語句(應用於憂鬱當事人) mp3 35:48

認知行為治療CBT技術與語句(應用於憂鬱當事人)

1.3k • 4 years ago
baixar 看透婚姻與人性百態,律師賴芳玉揭中年覺醒的4大階段!為何懂得「不將就的勇氣」,是活回自己的最佳契機?Ft. 賴芳玉律師【哈佛商業評論X人物面對面】S2Ep84 mp3 1:07:00

看透婚姻與人性百態,律師賴芳玉揭中年覺醒的4大階段!為何懂得「不將就的勇氣」,是活回自己的最佳契機?Ft. 賴芳玉律師【哈佛商業評論X人物面對面】S2Ep84

180k • 1 month ago
baixar 走出自卑的牢籠:那些阿德勒教我們的事 ft. 周慕姿心理師 @muerstalk |Sherry's Notes 雪力的心理學筆記 mp3 1:00:28

走出自卑的牢籠:那些阿德勒教我們的事 ft. 周慕姿心理師 @muerstalk |Sherry's Notes 雪力的心理學筆記

415k • 9 months ago
baixar 宋美龄:如果人生重来,我不会结婚|柴静访谈|Soong Mei-ling | Chiang Kai-shek mp3 48:08

宋美龄:如果人生重来,我不会结婚|柴静访谈|Soong Mei-ling | Chiang Kai-shek

1.1m • 3 months ago
baixar CBT中(認知行為治療)的同理心-二部曲 mp3 35:19

CBT中(認知行為治療)的同理心-二部曲

1k • 4 years ago
baixar 憂鬱症治療案例與Q&A分享 mp3 52:06

憂鬱症治療案例與Q&A分享

943 • 4 years ago
baixar 焦慮恐慌症發作怎麼辦?精神科醫師教你戰勝 Feat.楊聰財醫師|Heho Podcast 健康大風吹 mp3 21:52

焦慮恐慌症發作怎麼辦?精神科醫師教你戰勝 Feat.楊聰財醫師|Heho Podcast 健康大風吹

200k • 1 year ago
baixar 認知行為治療的刻意練習(Deliberate Practice in CBT) mp3 39:25

認知行為治療的刻意練習(Deliberate Practice in CBT)

1.1k • 2 years ago
baixar CBT治療技術與萬用治療語句分享 mp3 44:16

CBT治療技術與萬用治療語句分享

614 • 1 year ago
baixar 最難處理的傷,來自你的原生家庭?  鄧惠文 醫師自講 【心事有人知】20240424 mp3 45:53

最難處理的傷,來自你的原生家庭? 鄧惠文 醫師自講 【心事有人知】20240424

68k • Streamed 2 years ago
baixar 被討厭的勇氣,不是不在乎別人。不再過度內耗與承擔,溫和而堅定的阿德勒心理學|哇賽療心室(ft.李家雯諮商心理師) mp3 41:26

被討厭的勇氣,不是不在乎別人。不再過度內耗與承擔,溫和而堅定的阿德勒心理學|哇賽療心室(ft.李家雯諮商心理師)

31k • 6 days ago