血糖飆高代表不是好食物?網路上的各種CGM實驗該相信嗎?|越診所 x 陳君琳醫師
Vídeos relacionados
11:09
男生瘦比較快?男女減脂的差異不只是意志力!|越診所 x 陳君琳醫師
39:44
【健康】10大超級抗發炎食物!名醫天天吃:降血糖、清血管! ft.宋晏仁、吳佳鴻、錢政弘|下班經濟學690|謝哲青、蔡尚樺、路怡珍
16:30
為什麼少吃還是減不掉大肚子?科學揭秘這5個「隱形刺客」,才是你越減越肥的底層邏輯!#減肥 #斷食 #內臟脂肪 #科學減脂 #健康科普 #燃脂邏輯
11:12
肌肉生長的秘密是這個!人為什麼會肌肥大|越診所 x 陳君琳醫師
11:02
增肌的關鍵其實是碳水化合物?完整解析碳水對增肌影響有多重要|越診所 x 陳君琳醫師
10:35
How to Use & Interpret a Continuous Glucose Monitor (CGM) | Dr. Casey Means & Dr. Andrew Huberman
25:15
驚!14天血糖實測:這些常見食物竟讓我血糖飆上200!(真相太震撼!)🍩🩸|SA生活開箱 Ep 17
13:31
抗性澱粉比較不升血糖嗎?血糖實測,用地瓜冷藏後測試抗性澱粉,並比較升糖幅度#抗性澱粉
15:02
新版美國飲食指南,改版與爭議內容盤點 feat.Sofia營養師|越診所 x 陳君琳醫師
24:26
今天的影片,我決定把所有的真相都說出來。
20:15
原來我們一直以來都吃錯了?你不可不知的穩定血糖飲食法|《90%的病,控糖就會好》
27:31