【肩部没有中后束?】第三视角私教课 EP.2
Vídeos relacionados
18:31
【中上胸很弱+中缝很空?】第三视角私教课EP.3
26:16
【肩部太小?增长还慢?】第三视角私教课EP.5
10:56
为什么这么好的练肩动作,要被这么大面积的否定?|哑铃肩上推举
18:12
哑铃握錯了!肩部训练效果全白费?
9:13
7个可以直接提升运动表现,但最容易被忽略的训练!
12:59
【练出像科技一样的肩膀!】这样的肩膀你想要吗?|第三视角私教课•特别篇
15:09
【背型完整但缺宽厚度?】第三视角私教课 EP.1
17:56
想和大H一起練?這堂肩推課你絕對不能錯過|肩膀訓練全公開 |Feat.@hsin0126
2:15:58
God Says:"TAKE THIS MESSAGE SERIOUSLY, BECAUSE ONLY YOU ARE SEEING IT"/God Message Now/God Message
10:40
把肩练厚实,唯一需要掌握的动作|哑铃俯身飞鸟
11:30