#沈春華《發生沈麼事》EP5 -越努力卻越焦慮？ 精神科醫師#馬大元 揭開「高壓上班族」的內耗真相與大腦自救法
Vídeos relacionados
31:40
吃對東西，也能降低壓力！心累別硬撐，吃回大腦元素，讓每一天都精神飽滿！日常飲食X壓力調適｜哇賽心觀點（ft.馬大元精神科醫師 @drmdy ）
45:13
去哪裡 EP15：預防失智從「放下我」開始？方醫師的熟齡大腦保養術｜ft. 黃靖貽 閒聊不閒著【方醫師去哪裡 EP15】
1:52:28
如何做孩子的心理教練：提升自我、成為家庭的心靈支柱、讓孩子學會自理｜ft.馬大元醫師｜The JR Lee Podcast Ep118
17:59
竹科精神科名醫：快樂的密碼，90％都掌握在自己手中｜【初日會客室】馬大元 醫師
1:00:41
壓力與慢性發炎：別再忽視「萬病之源」 ft. 魏士航醫師 @Cofit211 ｜Sherry's Notes 雪力的心理學筆記
39:12
究竟一個人好，還是兩個人好？單身到老會怎樣？ - 鄧惠文 專訪 賴芳玉 律師 -【心事有人知】20240215
47:00
小孩講不聽？愛躺平又管不動？其實是生理出狀況！看懂青少年的低能量危機｜Ft.馬大元醫師
41:08
如何退休後過更好？心理諮商師靳秀麗：1個「生產老化」新觀念，啟動身體健康、內心無比滿足 (ep.68) ｜50+Talk
41:26
被討厭的勇氣，不是不在乎別人。不再過度內耗與承擔，溫和而堅定的阿德勒心理學｜哇賽療心室（ft.李家雯諮商心理師）
34:01
【自律神經失調】的自助解方 馬大元醫師/林姿吟職能治療師
45:11
心轉病自癒，沒有醫不好的病，只有醫不好的心 ft.蔡松彥院長
37:51