自由泳屈臂≠高肘!破解游不快与肩膀痛 | 【泳培帮Go游泳】官方正版视频

⏱ 2:57 | 👁 1,2 mil visualizações | 🗓 2 weeks ago
🎵 Baixar MP3 🎥 Baixar MP4

Vídeos relacionados

baixar 划水總覺得抓不到水?自由式手部動作完整拆解,讓你每一手都紮實「走水」!#自由式划手 #自由式教學 #游泳水感 #高肘抱水 #游泳提速 #游泳糾錯 #自由式進階 #推水動力 #入水點 mp3 10:22

划水總覺得抓不到水?自由式手部動作完整拆解,讓你每一手都紮實「走水」!#自由式划手 #自由式教學 #游泳水感 #高肘抱水 #游泳提速 #游泳糾錯 #自由式進階 #推水動力 #入水點

15k • 4 months ago
baixar 首富的黄昏:王健林是怎么得罪习近平的? mp3 38:29

首富的黄昏:王健林是怎么得罪习近平的?

505k • 2 days ago
baixar 無名指長過食指?你有命中有貴人緣!今生注定躲不掉這「3段緣」#人生智慧 #命理 #哲學 #曾仕強 #易經 #正能量#人生智慧 #命理 #哲學 #曾仕強 #易經 #正能量 mp3 48:37

無名指長過食指?你有命中有貴人緣!今生注定躲不掉這「3段緣」#人生智慧 #命理 #哲學 #曾仕強 #易經 #正能量#人生智慧 #命理 #哲學 #曾仕強 #易經 #正能量

704k • 1 month ago
baixar 泳培帮自由泳全体系精讲 06:告别蹩肩!“双肩联动”彻底打通自由泳转肩! mp3 19:35

泳培帮自由泳全体系精讲 06:告别蹩肩!“双肩联动”彻底打通自由泳转肩!

314 • 11 days ago
baixar 游泳的好處,游泳的壞處,每天游泳會怎樣?游泳要游多久才會瘦?可以改善體態嗎?什麼人不適合游泳?游泳30分鐘 消耗多少熱量?可以減肚腩嗎?什麼時間游泳最好?可以有腹肌嗎?能改善駝背嗎?游泳對脊椎好嗎? mp3 23:12

游泳的好處,游泳的壞處,每天游泳會怎樣?游泳要游多久才會瘦?可以改善體態嗎?什麼人不適合游泳?游泳30分鐘 消耗多少熱量?可以減肚腩嗎?什麼時間游泳最好?可以有腹肌嗎?能改善駝背嗎?游泳對脊椎好嗎?

28k • 1 year ago
baixar 自由式進階必看:掌握游泳「三大核心支柱」,徹底解決游不快、體力耗盡的底層邏輯!#自由式教學 #自由式進階 #游泳三大支柱 #游泳體力分配 #游泳節奏 #推水效率 #流線型 #游泳底層邏輯 mp3 9:18

自由式進階必看:掌握游泳「三大核心支柱」,徹底解決游不快、體力耗盡的底層邏輯!#自由式教學 #自由式進階 #游泳三大支柱 #游泳體力分配 #游泳節奏 #推水效率 #流線型 #游泳底層邏輯

19k • 5 months ago
baixar 泳培帮自由泳全体系精讲 01:流线型——重构你的自由泳底层逻辑 mp3 33:47

泳培帮自由泳全体系精讲 01:流线型——重构你的自由泳底层逻辑

302 • 1 month ago
baixar 换气「前伸手」掉!掉!掉!如何才能撑得住? |【泳培帮Go游泳】官方正版视频 mp3 4:57

换气「前伸手」掉!掉!掉!如何才能撑得住? |【泳培帮Go游泳】官方正版视频

7.1k • 1 month ago
baixar The soul of freestyle is rhythm! Learn these 3 secrets to make your strokes feel like a leisurely... mp3 10:03

The soul of freestyle is rhythm! Learn these 3 secrets to make your strokes feel like a leisurely...

44k • 6 months ago
baixar 【自由泳大師課】打造「水面快艇」黃金底盤:流線型姿態與縱軸轉體的物理邏輯 #自由式 #游泳教學 #技術重構 mp3 8:02

【自由泳大師課】打造「水面快艇」黃金底盤:流線型姿態與縱軸轉體的物理邏輯 #自由式 #游泳教學 #技術重構

12k • 4 weeks ago
baixar 【自由式進階】從「游得動」到「游得遠」:核心發動機與二次腿節奏深度拆解 #自由式 #游泳教學 #進階技巧 mp3 8:05

【自由式進階】從「游得動」到「游得遠」:核心發動機與二次腿節奏深度拆解 #自由式 #游泳教學 #進階技巧

5.1k • 2 months ago