每個人都能擁有的精神時光屋，比爾蓋茲唯一推薦的冥想類書籍｜《Headspace冥想正念手冊》｜文森說書
Vídeos relacionados
15:07
正念跟冥想一樣嗎？什麼是正念？什麼是冥想？台灣正念工坊創辦人 陳德中老師 帶你一次搞懂！
42:54
EP15 最反人性的解脫法則，只要這「一個動作」就能徹底翻盤，歐普拉床頭必備的覺醒奇書，揭開大腦最大的騙局！每天讀一本改變人生的書【覺醒的你】
23:37
“你的身份不是由過去決定的，而是由你現在的選擇決定的，每一個當下的正向選擇，都在塑造未來的自己”納瓦爾 Naval
1:13:45
花了七年時間賺到致富身家、百萬追蹤者，但卻沒了快樂｜《快樂性感的百萬富翁》｜文森Podcast
25:22
讓鄧小平也害怕的人：陳雲如何塑造了今天的中國？【文昭思緒飛揚548】
17:52
比爾蓋茨也在練習的【十分鐘冥想法】｜冥想 入門｜冥想 方法｜如何冥想｜Meditation
8:29
關燈後會出現「煩惱便利店」？床是睡覺的地方，不是人生法庭。#沉靜人生 #自我成長 #自我療癒 #心理學 #正念 #放下執著
20:21
這本書改變了我的思考方式｜《反脆弱》｜文森說書
25:22
50岁后还找不到人生方向？老易经：9个印记说明你是被老天爷选中的人，听懂了你就不焦虑了#天命之人 #9个印记 #50岁迷茫 #丙午年 #火运翻身 #灵魂记号 #华盖星 #易经智慧 #天命使命 #找自己
12:35
學會正念冥想將大大改變了你的生命品質，簡單七步驟，這麼棒的事，還再等什麼？
10:35
為什麼要堅持冥想 腦神經學家告訴你 怎麼選擇冥想方法｜Dr Andrew Huberman #無常有生
26:21