NHKあさイチ出演!山田いずみ先生の「チェアヨガ」レッスン25分【永久保存】
Vídeos relacionados
33:53
【NHKあさイチ出演】山田いずみ|ぐっすり眠れるおやすみ前のチェアヨガ 30分
40:00
椅子に座って全身運動【健康体操】シニア向けのやさしい体操[動画をリニューアル!詳細は説明欄へ]
12:54
【椅子を使ったヨガ瞑想 10分】シニアの方と行う瞑想法の実践 講師|山田いずみ
10:17
[10 minutes on a chair!] Senior yoga with Mayumi Nakai, teacher of "muscle conditioning yoga"!
14:56
全米ヨガアライアンスRYT200資格取得スクール ー14分 寝たままヨガー優しい股関節フロー
31:23
【全身スッキリ椅子ヨガ】MIKIの簡単座ってできる椅子体操(リハビリデイサービス銀齢ALUK様コラボレーション動画)
25:07
【椅子ヨガ】楽しくできる|シニア向け全身スッキリ体操
19:13
【笑顔のヨガ】姿勢の整え方・呼吸法・全身ストレッチヨガ・高齢者・デイサービス・障がい者・介護予防・フレイル予防・介護レク・チェアヨガ・シニアヨガ・ アーナンダヨガ
12:18
Chair yoga before bed☆彡 [10-minute yoga lesson] Instructor: Izumi Yamada
15:53
[Easy 15 minutes] Easy chair yoga
9:22
[8 min] Stretching to relieve stiff shoulders and neck #607
9:11