정보가 많은데 굳이 PT가 필요할까? || 운동이야기 9화
Vídeos relacionados
10:32
머신 vs 프리웨이트 || 운동이야기 10화
12:49
벤치프레스 중량 올리는데 10년 걸렸어요, 대회경력 || 운동이야기 8화
2:54
이번에는 진짜 몸 만들고 싶은 직장인이라면 | 의지의 문제가 아닙니다
12:39
세트수와 횟수를 어떻게 하면 좋을까요? || 운동이야기 7화
8:45
PT 최소 몇 회 받아야 하는가!? 트레이너들의 솔직답변
17:41
pt 받는 기준, 운동 강도 설정 기준
13:09
머신으로 중량만 높게 들면 몸 좋아지는데, 왜 힘들게 하세요? (자극 vs 중량, 머신 vs 프리) l 운동이야기 26화
4:16
현실적으로 가장 적당한 PT 횟수
10:41
복근 만들기 어렵지 않아요. 집에서도 가능합니다 | 운동이야기 12화
10:21
격투기 선수들은 시합전에 안 무서울까?
9:26
구독자 몸평 24 - 절망편
13:37