要求完美，還是強迫症？從腦科學看穿「強迫行為」機制，如何切斷大腦的「焦慮迴圈」。｜Reset 系統重置
Vídeos relacionados
55:49
焦慮到腦袋停不下來？20年臨床解析「對治焦慮３原因」。「高功能焦慮」不是病，是大腦的「過載保護機制」。｜Reset 系統重置
43:47
心跳狂飆、快要窒息？恐慌發作不是心臟病，是焦慮的極致暴走 ，讓大腦發出「假警報」。｜Reset 系統重置
13:24
腦科學權威：你擁有重塑大腦的能力！人生隨時能翻盤｜謝伯讓 教授【初日會客室】
30:03
【強迫症】大全 馬大元醫師/林姿吟職能治療師
36:52
焦慮、憤怒、憂鬱不斷痛苦循環？3 步驟切斷「情緒綁架」，找回內在秩序的主控權。｜Reset 系統重置
14:50
如何解決強迫症、拖延、完美主義？
21:52
焦慮恐慌症發作怎麼辦？精神科醫師教你戰勝 Feat.楊聰財醫師｜Heho Podcast 健康大風吹
55:51
快樂，不是更多，而是更少——向囤積告別，讓大腦重啟的生活哲學《親愛的生活練習》温雅芳 x 精神科醫師馬大元 @drmdy
21:07
常常想離婚？20年心理諮商師教你：理性評估，離婚的關係去留｜關係重塑 孟聿晨｜20年心理諮商師 #親密關係 #感情 #離婚
28:31
被信任的人背叛，該如何走出來？心理諮商師揭密：傷痛不會隨時間消失，除非你做這 4 件事。這不是軟弱，是修復「心理創傷」到「心理韌性」的系統化重建工程。｜Reset 系統重置 ｜Reshape 關係重塑
23:33
「主管針對我、另一半不愛我？」別再演受害者！腦科學揭密：你的痛苦，是大腦重複 1000 次的「自動導航」。｜Reset 系統重置
30:24