의존하지 않고 스스로 서는 방법 : 닥터U의 '받기보다 하기'
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생각이 많을 때, 생각이 멈추지 않을 때 이렇게 해보세요 : 닥터U의 ' 생각과다 완치훈련 '
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자존감 부족, 열등감 , 자괴감으로 가득 찬 내 스스로에게 주는 처방전 : 닥터U의 '지금의 나로 충분하다'
93k • 4 years ago
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사회공포증, 사회불안장애, 사람을 만나는게 어색하고 무서울 때 : 닥터U의 ' 대인기피 완치훈련 '
261k • 10 years ago
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집콕하며 심심할 때,할 게 없을 때 나를 위한 최고의 방법 : 닥터U의 '시간때우기는 뇌과로'
49k • 4 years ago
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"원인이 같으니 해결책도 같습니다." 불행의 굴레를 끊는 법ㅣ지식인초대석 EP.28 (김주환 교수 1부)
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Not Depressed, But Zero Motivation: What Is This 'State' Doctors Are Finally Noticing? | Psychiat...
288k • 4 weeks ago
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혼자 있는 것과 홀로 서는 것은 완전히 다릅니다. 당당하게 홀로 설 수 있는 방법 세 가지 (Feat. 혼자 있지 말고 홀로서세요, 김창옥TV)
194k • 5 years ago
![baixar [Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수 mp3](https://i0.wp.com/s.ytimg.com/vi/MVr_AVI8LSw/mqdefault.jpg?resize=100,100)
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[Full ver.] 마음이 안정되지 않을 때, 불안을 다스리는 방법 | 하지현 신경정신과 교수
3.9m • 7 years ago
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어려울 것 같지만 다르게 생각해보면 해결방법이 보입니다. : 닥터U의 ' 돈 문제 없이 살기 '
897k • 10 years ago
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서울대 법의학자가 말하는 사람이 죽기 전 느낀다는 '이 감각' ㅣ Ep. 35 책과사람 (유성호 법의학자 1부)
999k • 8 months ago
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싫어하는 사람, 싫어하는 음식, 싫어하는 소리가 내게 미치는 영향 : 닥터U의 ' 싫어함이 스트레스 '
160k • 10 years ago
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서울대 의사가 말하는 건강수명 늘리는 법 | 서울대병원 이승훈 교수
1.6m • 1 month ago