Как бить апперкот в боксе? Правильная техника удара снизу — урок бокса Николая Талалакина (uppercut)
Vídeos relacionados
42:58
Ближний бой — упражнения для работы на ближней дистанции. Школа бокса для новичков Руслана Акумова
34:33
Секреты джеба от Профессора — прямой удар рукой ("левый прямой"). Уроки бокса Николая Талалакина
5:31
Школа Ицюань-314 / Фуань Фали / Чжанфа / Цепи / Удары локтями
20:07
Апперкоты и боковые удары от Петровича — техника боксерских ударов снизу и сбоку с Леонидом Ильченко
34:30
Боковые удары в боксе от Николая Талалакина.
9:41
Удары под наклоном, комбинации апперкот, боковой - как бить, ошибки. Техника бокса Эльмар Гусейнов
45:10
"Двойка" тебе от Басынина! Как правильно бить руками и поставить нокаутирующий удар? (Тайский бокс)
6:03
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
23:57
Удары на отходе с Николаем Талалакиным — эффективные встречные контратаки и комбинации в боксе
5:50
Как бить чтобы падали! Советы нокаутера из Дагестана
19:33
Физподготовка боксера от Николая Талалакина — силовой и функциональный тренинг в боксе
17:32