vlog 6: тренировки, занятия осанкой, питание & набор веса, делаем плоский живот, йога, уход за лицом
⏱ 29:15 | 👁 9,3 mil visualizações | 🗓 2 years ago
27:41
vlog: моя новая эра - дисциплина с заботой о себе, тренировки, питание с кбжу, мой день рождения
9.5k • 9 months ago
21:01
vlog: путь к лучшей версии себя без срывов, рутина фитнес-тренера, тренировки и питание
9.1k • 9 months ago
31:24
подсчёт БЖУ: вред или польза? // сажусь на дефицит без ограничений
6.4k • 9 days ago
25:56
Тренировки для женщин-что РЕАЛЬНО РАБОТАЕТ?/Биохакинг и метаболизм/Жиросжигание /Красивое тело в 35+
63k • 1 month ago
26:14
ЧТО Я ЕМ: худею с 65 кг, уже -5 кг💪🏻🥗 дневник питания | VLOG
10k • 7 months ago
25:39
Как у меня пытались отбить мужчину прямо на свидании. Реальная история из жизни в Германии.
2.4k • 11 hours ago
28:24
Vlog: The path to a perfect body and regimen without breakdowns and burnout, gym workouts, nutrit...
26k • 10 months ago
29:37
Vlog: The journey to becoming a better version of yourself, training & nutrition, unpacking sport...
13k • 4 months ago
30:13
vlogmas: The Daily Life of a Fitness Trainer | Workouts & Nutrition, Winter Arc - My No-Failure R...
10k • 5 months ago
35:19
Влог!Утро в семье спортиков|распаковка продуктовой корзины рецепты и лайфхаки|любимые книги|ритуалы
1.3k • 1 month ago
32:21
vlog: winter arc, новый тренировочный цикл, кбжу, мои планы, учеба | как успевать ВСЕ и не срываться
13k • 6 months ago
17:01
ВЛОГ - как я худею ( за месяц до моря ), тренировки , питание и дисциплина ❤️
3.6k • 3 weeks ago