คุยกับหมอแอร์ โซนหัวใจและ vo2 max
Vídeos relacionados
34:02
คุยกับ หมอแอร์ ทุกเรื่องวิ่งที่มีผลต่อ ‘หัวใจ’ | STEP LIFE: First-Time Marathoner EP.5
1:32:16
TOP 3 มาราธอน ความเร็วคือจุดเริ่มต้น แต่ไม่ใช่คำตอบสุดท้าย "เบล ณัฐวัฒน์ อินนุ่ม" | The 1% Talk EP.4
13:03
Muscle Investment: ลงทุนมวลกล้ามเนื้อ สู้ภัยเงียบวัย 30+ | STORY Tomorrow
27:58
Knowing “VO2 Max”: You Can Stay Fit Even at an Old Age | Respected Parents Season 3 EP.10
1:05:00
การหาค่าโซนหัวใจ และ Vo2Max
23:53
คลื่นร้อนถล่มยุโรป! : Suthichai Live 25-6-69
1:13:01
ไขมันในเลือดสูง ความเชื่อ และความจริง สำหรับนักวิ่ง คุยกับ คุณหมอโอ
45:15
วัย 40+ ต้องรู้! ทำไม “กล้ามเนื้อ” คือสินทรัพย์ที่สำคัญพอๆ กับเงิน | The Mid Point
1:10:20
วิ่งคุม HR หรือวิ่งคุม เพซ ดีกว่า โดย หมอแอร์และคุณฮอท
48:46
podcast ep68 มือใหม่ซ้อมไป 10 k
22:37
เพิ่ม VO2 Max ด้วยการออกกำลังกายแบบ PHA | Top to Toe EP.87
25:32