Тренировка МПК. Тест МПК и подбор интенсивности интервалов. Часть 1
Vídeos relacionados
18:26
Тренировка МПК. Какие интервалы эффективнее. Часть 2
21:43
МПК и ПАНО в беге. Адаптация тренировок под свою физиологию
21:28
Техника педалирования и эффективный каденс в триатлоне
8:20
Лучший способ узнать свой МПК - это тест с газоанализатором🔥
21:59
Как повысить уровень ПАНО с помощью тренировки МПК и VLamax
13:56
Показатели спортсмена МПК, ПАНО, АэП. Лабораторные тестирования в триатлоне и велоспорте
33:10
Как определить объем и количество тренировок. Школа триатлона: Урок 3.
10:56
Get stronger and increase your VO2 max and RAM on the bike with 3 types of training / scientifica...
14:50
Протоколы самостоятельного тестирования и расчет тренировочных зон в плавании, велосипеде и беге
24:15
Тренировка МПК 😤. Как тренировать МПК / vO2max в беге, велоспорте, триатлоне? 🏃♂️🚴♂️
17:53
Физиология, тестирование и практическое применение показателей ПАНО и FTP.
47:00