Леонид Швецов. Что делать за 2 недели до марафона? Советы бегунам.
Vídeos relacionados
19:50
ПОДГОТОВКА к МАРАФОНУ или полумарафону | Недельная подводка
1:09:59
Есть ли бег зимой? Стратегия и советы бегуну в морозную зиму
38:09
801st Running | 5/30/2026 | 6km Recovery Run
30:53
Speed is more important than volume. Why most runners train incorrectly.
1:13:16
Вебинар "Неделя до марафона. Что нужно знать о..."
9:26
4 блока упражнений из беговой подготовки Александра Жукова (10x IRONMAN).
37:07
Все о технике ходьбы/бега в гору. БОНУС - показываем на беговой дорожке KETTLER, как подготовиться.
1:02:17
Как пробежать марафон
15:27
Неделя перед марафоном - как правильно подвестись к старту
14:57
В 82 года бегает марафоны. А ради забега на Северном полюсе -- продал квартиру
37:36
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ БЕГАЕШЬ МАРАФОН ЗА 2 ЧАСА | Разбор тренировок, питания и силовых САВЕ и КЕДЖЕЛЧА.
1:23:52