אימון ידיים ובטן לעיצוב זרועות, גב, יד אחורית, כתפיים ועוד!עם הסבר מלא שלי ומשקולות ידיים| 25 דק'💪

Vídeos relacionados

16:17

אימון ידיים עם משקולות, חיזוק זרועות יד אחורית, כתפיים, שרירי גב וחזה בואו לתיאור| 15 דקות |חן גרשון

3.9k • 3 years ago

29:08

אימון ידיים לכל הרמות עם משקולות עם הסבר בקול חיזוק שרירי גב, חזה, יד אחורית, כתפיים💪|30 דקות

2.7k • 2 years ago

26:25

אימון בטן ישבן יריכיים ממוקד ללא ציוד עם הסברים שלי בכל האימון מתאים לכל הרמות | 25 דקות

47k • 1 year ago

31:12

30 MIN Full Body Strength Workout 🔥 No Jumping No Repeat

1.4k • 6 days ago

25:24

Arm and abs workout to shape arms, back, back of hand, shoulders and more! With my full explanati...

1.4k • 8 months ago

26:24

Full-body strength training to shape and tone the body with hand weights, suitable for all levels...

3.6k • 7 months ago

30:39

30 Min Asian Pilates Full Body Standing Workout | Strengthen Your Whole Body

625 • 3 days ago

26:40

Full-body strength training for advanced users with weights and my voice-over explanation🔥 | 25 m...

1.6k • 8 months ago

31:34

אימון פילאטיס מזרן לכל הרמות ללא ציוד ועם הסבר מלא שלי, עובדות על בטן ישבן רצפת אגן וזרועות✨🙏| 30 דק

3k • 1 year ago

17:39

Пълно унищожаване на мазнините по корема: Минус 10 кг само с тези трикове!

67k • 7 days ago

19:18

אימון לעיצוב וחיטוב בטן ישבן יריכיים 20 דקות עם גומיה, בואו לשרוף איתי🔥

2.8k • 1 year ago