⏱ | 👁 | 🗓 7 months ago
30:04
Daily Routine to Reduce Back Pain | Yoga for Spinal Health | Exercises for Herniated Discs
21k • 1 year ago
26:55
Pelvic Correction Stretching Routine)) Corrects body shape, relieves postural imbalances, improve...
2.5m • 4 years ago
41:47
15년 능형근 결림, 원인은 등이 아니었습니다
21 • 16 hours ago
26:57
어깨통증의 원인 '라운드숄더' 교정하는 요가 | 어깨 스트레칭, 굽은어깨 교정운동
714k • 3 years ago
16:46
허리운동만 해서는 완치 되지 않습니다. 허리디스크 완치를 위한 10가지 고관절 운동
484k • 1 year ago
18:30
허벅지살이 찌는 이유는?
2.9m • 4 years ago
![baixar [어깨 교정] 라운드숄더, 오십견, 전방활주 통증 완화 스트레칭#yoga#스트레칭#전신스트레칭#요가#스트레스해소#오십견#홈트요가#힐링요가#힐링메이트전설이#전설이강사#기업강사 mp3](https://i0.wp.com/s.ytimg.com/vi/9gH0ViYELx4/mqdefault.jpg?resize=100,100)
20:05
[어깨 교정] 라운드숄더, 오십견, 전방활주 통증 완화 스트레칭#yoga#스트레칭#전신스트레칭#요가#스트레스해소#오십견#홈트요가#힐링요가#힐링메이트전설이#전설이강사#기업강사
1.6k • 6 months ago
![baixar [Pelvic Correction] Stretching Routine for Lower Body Circulation, Sciatica, and Shaping Beautifu... mp3](https://i0.wp.com/s.ytimg.com/vi/GbGHU3qAbAU/mqdefault.jpg?resize=100,100)
13:35
[Pelvic Correction] Stretching Routine for Lower Body Circulation, Sciatica, and Shaping Beautifu...
9.7k • 10 months ago
27:55
필라테스 개인레슨 Ep.02 - 초급 30분 - 관절에 무리없이 코어, 전신 강화
733k • 1 year ago
![baixar [서리요가#589] 뻐근하고 뭉친 몸을 풀어주는 30분 요가/ 허리, 골반스트레칭,전신요가 mp3](https://i0.wp.com/s.ytimg.com/vi/HuXvp2cq22w/mqdefault.jpg?resize=100,100)
29:38
[서리요가#589] 뻐근하고 뭉친 몸을 풀어주는 30분 요가/ 허리, 골반스트레칭,전신요가
27k • 1 year ago
18:41
20-Minute Full-Body Circulation Stretches You Must Do Before Bed Ep. 18 (Sleep Reservation🛌)
623k • 1 year ago
33:51
Deep Seated Shoulder and Pelvic Stretch | 30-Minute Yoga Stretch
79k • 7 months ago