틀어진 어깨, 굽은등 교정하는 폼롤러 7분 교정 스트레칭! 뻣뻣한 목, 어깨 통증 있다면 꼭 하시기 바랍니다. [거북목, 버섯증후근, 라운드숄더, 붓기제거, 두통, 소화기능 개선]

Vídeos relacionados

12:19

Sitting for a Beautiful Neck Line, Straight Shoulders, and Trapezius Stretch | Be sure to try thi...

58k • 3 years ago

13:45

힘내쇼 51화 의사가 직접 경험한 목어깨통증잡는 폼롤러 운동법💪

2.3m • 4 years ago

12:47

A full-body circulation stretch that relieves back, neck, and pelvic pain! Relieve those stiff mu...

9.4k • 2 years ago

14:01

직각 어깨 만든 사람은 ‘이 동작’ 반드시 했습니다 승모근 솟음 2주 만에 100% 효과 보는 운동 법 공개

642k • 3 months ago

8:41

'알고 있는 라운드숄더 상식은 틀렸다' 거북목, 라운드숄더 한 번에 교정하는 법

293 • 6 days ago

16:29

Stop Believing These Round Shoulder Myths! (The Truth)

439k • 6 months ago

18:14

굽은등, 말린어깨 다 펴지는 흉추 교정운동! 이 동작으로 골프 스윙과 비거리가 바로 달라집니다! [목통증, 어깨통증, 회전근개충돌, 거북목, 일자목, 라운드숄더, 견갑골 교정법]

14k • 2 years ago

18:04

"거북목, 5초만에 싹 풀린다" 50대 이후 굽은 등, 어깨 단숨에 교정하는 법 (김병곤 박사 3부)

1.1m • 1 year ago

41:17

어깨 통증에 돈 그만 쓰세요. 1000만 원 써도 안 나았던 어깨 통증, 이것 하나로 싹 치료됐습니다. 어깨 통증, 오십견 운동만으로 해결하는 법│귀하신 몸│#골라듄다큐

3.3m • 2 years ago

24:09

근육통이 사라지고 붓기 싹 빠지는 폼롤러 스트레칭 루틴! [하루 20분 홈트]

483k • 2 years ago

14:15

[Shoulder Asymmetry Correction Special] "High Shoulders, Sagging Shoulders Solved! 14-Minute Asym...

21k • 6 months ago

13:08

어깨, 척추, 고관절이 정말 시원한 전신 스트레칭 BEST7ㅣ잠자기전, 기상후, 운동 전후, 통증재활시 도움이 되는 유연성 운동 [라운드숄더, 굽은등, 골반 교정]

19k • 2 years ago