「려경요가」 40분 * 하타요가 왕초보 남녀노소 함께 천천히 가슴어깨 열어내기 / 무리 없이 가능한 만큼 / 시니어, 온가족이 함께 하기 좋은 요가 / 부드럽고 건강한 척추를위해

⏱ 38:06 | 👁 3,7 mil visualizações | 🗓 2 weeks ago
🎵 Baixar MP3 🎥 Baixar MP4

Vídeos relacionados

baixar 「려경요가」 40분 * 굳은 등과 목 뻣뻣한 척추의 순환을 위한 왕초보 하타요가 / 남녀노소 함께 천천히 가슴 열어내기 / 무리 없이 가능한 만큼 / 시니어요가 / 온가족이 함께 mp3 42:30

「려경요가」 40분 * 굳은 등과 목 뻣뻣한 척추의 순환을 위한 왕초보 하타요가 / 남녀노소 함께 천천히 가슴 열어내기 / 무리 없이 가능한 만큼 / 시니어요가 / 온가족이 함께

1.1k • 1 day ago
baixar 「려경요가」 40분 * 퀵하타요가 지친 몸과 마음을 위해 5탄 / 골고루 시원히 편안하게 기울고 비틀고 가벼운 후굴까지 / 시간 부족할 때 / 지쳤을 때 편안히 함께 호흡해봐요 mp3 41:29

「려경요가」 40분 * 퀵하타요가 지친 몸과 마음을 위해 5탄 / 골고루 시원히 편안하게 기울고 비틀고 가벼운 후굴까지 / 시간 부족할 때 / 지쳤을 때 편안히 함께 호흡해봐요

26k • 2 years ago
baixar 40분 하타요가 중급 | 전신 코어 안정성과 깊은 유연성을 위한 홈요가 mp3 41:46

40분 하타요가 중급 | 전신 코어 안정성과 깊은 유연성을 위한 홈요가

2.9k • 7 days ago
baixar 「려경요가」 80분 * 하타요가 옆구리 쭉쭉 시원하게 기후전비도 / 기본에 충실하게 / 초급부터 숙련까지 올레벨 / 골반뿌리 단단하게 그라운딩 / 카포타아사나까지 mp3 1:20:05

「려경요가」 80분 * 하타요가 옆구리 쭉쭉 시원하게 기후전비도 / 기본에 충실하게 / 초급부터 숙련까지 올레벨 / 골반뿌리 단단하게 그라운딩 / 카포타아사나까지

3.1k • 7 days ago
baixar A Must-Watch After Finishing a Marathon! Injury Prevention Foam Roller Routine for Runners | 30-M... mp3 30:05

A Must-Watch After Finishing a Marathon! Injury Prevention Foam Roller Routine for Runners | 30-M...

852 • 3 weeks ago
baixar [Seori Yoga #648] 22-Minute Comfortable Yoga Without Inversions / Stretching, Morning Yoga mp3 22:18

[Seori Yoga #648] 22-Minute Comfortable Yoga Without Inversions / Stretching, Morning Yoga

5.6k • 3 days ago
baixar 「려경요가」 35분 * 퀵하타요가 깊은 후굴없이 편안하게 흘러가기 / 골반어깨 풀어내며 좌법으로 지친 몸과 마음을 위해서 / 퀵하타요가 / 힐링하타요가 / 초중급도 부담없이 언든 mp3 34:07

「려경요가」 35분 * 퀵하타요가 깊은 후굴없이 편안하게 흘러가기 / 골반어깨 풀어내며 좌법으로 지친 몸과 마음을 위해서 / 퀵하타요가 / 힐링하타요가 / 초중급도 부담없이 언든

18k • 2 years ago
baixar [Angel Yoga] Hatha Basics | 73 Minutes | For Everyone | All Levels • Easy to Follow mp3 1:13:24

[Angel Yoga] Hatha Basics | 73 Minutes | For Everyone | All Levels • Easy to Follow

3.1k • 11 days ago
baixar 「려경요가」 90분 * 하타요가 상체기반과 후굴 / 하스타 반다 파다반다 안전하게 수련 이어가기 / 올레벨 숙련은 머리서기와 카포타아사나까지 초급은 가능한 만큼 / 하타요가 저녁반 mp3 1:34:01

「려경요가」 90분 * 하타요가 상체기반과 후굴 / 하스타 반다 파다반다 안전하게 수련 이어가기 / 올레벨 숙련은 머리서기와 카포타아사나까지 초급은 가능한 만큼 / 하타요가 저녁반

5.2k • 1 month ago
baixar 「려경요가」 30분 * 남녀노소 누구나 가능한 하타요가 / 시니어 임산부 왕초보 추천 / 천천히 호흡에 집중하며 전신을 개운하게 / 몸도 마음도 가볍게 / 온 가족이 함께 요가 mp3 30:06

「려경요가」 30분 * 남녀노소 누구나 가능한 하타요가 / 시니어 임산부 왕초보 추천 / 천천히 호흡에 집중하며 전신을 개운하게 / 몸도 마음도 가볍게 / 온 가족이 함께 요가

6.4k • 6 months ago
baixar [Angel Yoga] Standing Yoga to Awaken the Whole Body | 41 mins | Quick Yoga mp3 41:58

[Angel Yoga] Standing Yoga to Awaken the Whole Body | 41 mins | Quick Yoga

2.7k • 9 days ago
baixar 「려경요가」 30분 * 하타요가 기초 차근차근 천천히 이어가는 요가수련 / 굳은 허리 옆구리 골반 하체 시원하게 편안한 숨으로 무리 없이 몸과 마음의 평온을 위해 / 부담없는 하타 mp3 30:19

「려경요가」 30분 * 하타요가 기초 차근차근 천천히 이어가는 요가수련 / 굳은 허리 옆구리 골반 하체 시원하게 편안한 숨으로 무리 없이 몸과 마음의 평온을 위해 / 부담없는 하타

95k • 1 year ago