Почему сила и выносливость не превращаются в скорость? Трейл против асфальта. Миф о беге № 96
Vídeos relacionados
32:17
Как прогрессировать в беге: развивать сильные стороны или качать слабые? Миф о беге № 97
1:00:23
Как кроссовки влияют на технику бега и как бегуну позаботиться о ногах?
27:57
Сахар — враг или топливо? Нужно ли бегунам бояться сахара? Миф о беге № 71
57:12
Как структурировать тренировки, чтобы бежать быстрее? Набираем скорость.
1:05:56
«Зачем мы бегаем? Лекция о физиологии и качестве жизни»
27:47
Как тренироваться, если обстоятельства против тебя? Когда жизнь мешает бегу. Миф о беге № 95
37:36
ПОЧЕМУ ТЫ НЕ БЕГАЕШЬ МАРАФОН ЗА 2 ЧАСА | Разбор тренировок, питания и силовых САВЕ и КЕДЖЕЛЧА.
57:21
Когда бег может быть опасен? С какими симптомами можно бегать, а с какими идти к доктору?
1:54:21
Dmitry Nedelin on the Russian marathon record and Vladimir Nikitin's disqualification / Ivan Dokukin
25:16
Carbon, pronation, supination — the BIG LIE of running marketing
29:33
Можно ли бегать в пыли, тумане и вдоль шоссе? Вред и риски для дыхания. Миф о беге № 98
38:51