「려경요가」 100분 * 하타요가 바른 정렬로 비둘기자세 / 전신 골고루 풀어내며 골반정렬 / 한쪽으로 무너지지 않도록 / 초급은 수건이나 스트랩으로 도구 도움받아서 / 새벽수련

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